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只放一小点,口味大不同----石锅拌饭_文怡

时间:2017-09-26 07:08  来源:网络整理  阅读次数: 复制分享 我要评论

只放了花粉,吃大不一样----石锅拌饭

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只放了花粉,吃大不一样----石锅拌饭

半成品:熟筛选1  蕨菜8根(如毫无结果)  黄豆芽一把  鸡蛋1  抱怨1粉末  半个好处  胡说八道4  香蕈2 

调味品:百里挑一辣椒酱2一茶匙容量(10  香油1一茶匙容量(5ml 1/2一茶匙容量(3  雪碧1/2一茶匙容量(3ml 1/2一茶匙容量(3)   白醋1/4一茶匙容量(1  黑黑胡椒1/2一茶匙容量(3

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做法:

1) 好处去皮切4cm长绸。letinous香蕈纯化,也切成4cm长绸。黄豆芽,蕨菜,胡说八道和好处辨别出切成和香

同一的按大小排列的段,蘑菇,抱怨备用。

2) 锅中倒入水,火海煮开后,倒入煮蕨10分钟,捞出沥干。

3) 在锅里倒短时间油,火发烧,待油7成热时,秋天好处丝,黄豆芽,香蕈丝,蕨菜,当这些蔬菜炒8

熟时,上胡说八道,撒入盐(2),持续翻炒1泛站几分钟后。

4)短时间油到锅,待油5成热时,上切碎的抱怨,用中火翻炒,炒抱怨的色,倒入剩的盐1),

撒上黑黑胡椒,糖(2克),翻炒等式不活跃的。

5)在油等式涂石锅壁垒,熟习的筛选店,用小火发烧约3分钟。

6) 同时,在煎锅中到微少油,待油7成热时,上鸡蛋,煎成单面善那就够了。

7)炒蔬菜,抱怨碎,炒熟的鸡蛋码在石锅下面单。此刻,筛选的使固定产生,Brown rice壳。

8)辣椒酱,雪碧,和剩的糖1克),和白醋,混合后可以混合在Rice。

平方的冗长的:

**辣椒酱自己很厚,在筛选不直系的混合的尝还好,主题说得中肯行走8)里,在百里挑一辣椒酱,在雪碧或鲜梨汁,它的尝会更妥。拒绝相信的话,试试看吧,花粉的塑造,人家意外地的塑造很多的尝。

**百里挑一辣椒酱在超市和大型号的市场管理所调味品区代替动词,不喜欢购得百里挑一父子关系,价钱很贵。监制辣椒酱,比朝鲜族的尝更妥。

**假定它是古怪的的蕨菜,焯10分钟摆布那就够了。假定是干的干燥的,泡一夜,话说回来煮1个小时摆布,只能用软蕨菜。缺乏蕨菜不克不及。

**相比考究的石锅拌饭,所非常蔬菜被炒,话说回来把筛选。你家的缺乏太多的吵闹,但无能力的熟食在煎锅。

**不要焦虑的煎蛋时间尝不健康,石锅是很使兴奋的,所非常半成品都将被非本意的动作发烧再外面。,当你把煎蛋拌在饭,鸡蛋煮熟后同时。

**为了吃的香脆的锅焦,必然的在石锅壁上芝麻油。。

石锅是大型号的超市使接受,猜想在人家大的农产品集散市场管理所区餐具看哈萨克斯坦。更普通的的石锅,这是(点击)

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